بیشتر افرادی که در زندگی خود با مشکل گردن درد مواجه شدند و یا از دیسک گردن خود رنج می برند می دانند که این مسئله تا چه حد زیادی بر زندگی روزمره آنها اعم از فعالیت های روزانه مانند رانندگی، خرید کردن، آشپزی، پیاده روی و راه رفتن طولانی مدت و ... تاثیر دارد .
گردن شامل مهره ها، دیسک های بین مهره ای، عضلات اسکلتی و محیطی است که موظف بوده وزن چندین کیلوگرمی سر را تحمل کرده و نقش نگهدارنده را در پوزیشن های مختلف بدن ایفا کند و بدین ترتیب با حفظ موقعیت ستون فقرات و موقعیت سر، تعادل را در بالاتنه فرد برقرار می سازد.
بهترین ها
بالش طبی مدل هتلی، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی نایت استار، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی ویسکوتکس مدل ارتوپدیک، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی مخصوص دیسک گردن مدل رکسل
بالش طبی زانکو، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی مدل آدنیس، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی فونیکس مدل ولوت، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی مدل ورونیکای، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی ورنا مدل کلاسیک، مخصوص دیسک گردن
بالش طبی ماتینا مدل دیاموند، مخصوص دیسک گردن
فروش ویژه
فروش ویژه
اولین موضوع در انتخاب بالش های مناسب برای دیسک گردن که باید به آن دقت کرد این است که شما به کدام حالت خوابیدن تمایل و یا عادت دارید؟
خوابیدن به پهلو :
اگر شما عادت به خوابیدن به پهلو دارید بالشت های بلندی که سر، گردن و شانه هایتان را در یک راستا قرار دهد برایتان انتخاب مناسبی است. زیرا اگر هنگام خوابیدن به هرکدام از قسمت های کمر و یا گردن فشار وارد شود باعث گرفتگی عضلات خواهد شد.
خوابیدن به پشت :
اگر عادت خوابیدن شما بر روی کمر و پشت خود است بهتر می باشد از بالش با ارتفاع استاندارد به طوری که هم راستایی سر و ستون فقرات رعایت شود استفاده نمایید و میزان سفتی و نرمی آن نیز باید استاندارد بوده تا تعادل را برقرار کند. اگر بالش کوتاهتر و یا بلندتر از حد معمول باشد این تعادل برقرار نخواهد شد.
به دلیل درست قرار گرفتن سر روی بالش و هموار کردن مسیر تنفس خر و پف را تاحد زیادی کاهش می دهد
⭐️ گردش خون را بهتر می کند
⭐️ جلوگیری از تعریق و افزایش گردش هوا
⭐️ تسکین دهنده درد های شانه ای و گردن
⭐️ ضد آلرژی